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仰卧起坐技巧,仰卧起坐正确做法小学生5个 1、仰卧起坐技巧，仰卧起坐正确做法小学生5个？不要人压，身体仰卧，膝部屈曲成90度左右，脚部平放在地上。 可以把手交叉贴于胸前或把手交叉放于头后面，但每只手应放在身体另一侧的肩膀上。千万不要把双手的手指交叉放于头后... 奥之网/ 综合信息/ 2023-11-08/ 81 阅读
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